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季節の風景
妊婦さんの年末年始の過ごし方

 
なにかと忙しい主婦……
妊娠中はお腹の赤ちゃん中心で行動して下さい。
特に
  • 安静指示が出ている方
  • 張り止めを飲んでいる方
  • 子宮口縫縮術(シロッカー・マクドナルド)を受けている方

ゆったりと過ごしてください。


妊婦さんの外出

  • 帰省は日時を工夫して渋滞を避け、無理をしない。
  • どうしても長時間、車移動の場合は医師に相談する。
  • 年末の買い出し等は宅配を利用する等、工夫する。
  • 初詣は人出の少ない日、暖かい時間帯、近場で済ませることをお勧めします。

妊婦さんの大掃除

やらないで!!
早産・破水を起こすことがあるので、今年は大掃除ではなく、いつものお掃除程度でいいですよ。
※ただし……
妊娠37週過ぎていて、医師より運動しても良いと言われている方は掃除に精を出して下さい。冷えないように工夫しながら、どんどん動く。床拭き等はしっかりやればお産が軽くなります(ヤンキー座り・和式トイレの座り方で)


妊婦さんの食事

減塩とカロリーオーバー注意!!
妊婦さんの一日の塩分摂取量は7g以下です。
年末年始のごちそう
クリスマス・おせち料理は全体的に濃い味付けがされています。ご注意を。
おもち
おもちの食べ過ぎに注意。大きさにもよりますが1個80~120カロリーあります。妊婦さんは1日1個くらいにしておくと良いかも。
くだもの
糖が多いので、一日あたり、りんごなら1/4個、バナナ半分、みかん1個程度です。

いつもより家の中におやつ類があるので、ついつい食べてしまうかもしれませんが、ここはググッと我慢して下さい。お産が終わるまで…。

★★★ お知らせ ★★★
 
安心・安全な妊婦治療の基礎講義安心・安全な妊婦治療の基礎講義
 
昨年、大変好評を頂きました『安心安全な妊婦治療の基礎講義』2018年7月から2019年1月まで全4回開催しております。
 
★お知らせ(2018/11/26時点)
2019年1月27日(日)の第4回講義「実際の症例について」の席に若干、空きが出ました。 キャンセル待ちをされておられた方、ご興味のある方はぜひお申込み下さい。お申込み方法などの詳細は下記リンクから「お知らせ」ページをご覧ください。
 
 
「ルナちゃん号」活躍中!
 
 安産灸ネットワークの「ルナちゃん号」 最近、元気に世田谷区・杉並区・和光市・朝霞市・志木市・新座市あたりをヨチヨチ走っています。
 
 見かけたら、ぜひ写真に撮って下さい♪
 
 そして、来院時に「ルナちゃん号、見たよ!」とおっしゃって、撮影した写真を見せて頂けたら『特典』がありますよ!
 
 『特典』の内容は…ひ・み・つ♥です。
 
安産教室安産教室
お灸教室お灸教室
5ヵ月過ぎたら『安産灸』
ポコンと生まれる、 元気な子!
 
 赤ちゃんと子宮を健やかに育み、妊娠中に起こる心身のトラブルを軽減し、気持ちよくマタニティ生活を送り、しかもお産後に「赤ちゃんがビックリするほど穏やかで育てやすい!」と喜ぶ『安産灸』。温かく、楽しい雰囲気の中、医療機関や助産院で行われる安産教室にお気軽にご参加下さい。
 
 2017年は336名の妊婦さんに参加して頂きました。妊娠5か月過ぎたら安産灸。ポコンと生まれる元気な子を目指して、多くの人に『安産灸』をやって頂きたいと思っています。
 
 会場が遠い……日程が合わない……などの場合は安産灸ネットワークの各治療院でも受けられます。お気軽にお問い合わせ下さい。
 
 

妊娠中のママがお灸と共にどんな生活や運動を行ったかが分かります!
LinkIconママの体験談&お便り

 

医療機関・助産院の方へ

安産教室を一緒に開催してみませんか?
ご興味のある方、ご連絡下さい。
 
【場所】
東京23区および近郊
大阪市内および近郊

 
【お問合せ】
安産灸ネットワーク本部
はじめに
 
安産灸ネットワ-クはあなたのお産が「産後の肥立ちがよいお産」になるよう鍼灸で体づくりをお手伝いします。
 
そして、会員の女性鍼灸師 は産科の専門知識を学び、東洋医学の知識と技術で鍼灸施術と養生指導をします。
 
お産は何人目であっても毎回違うものです。「安心・安全な」お産のための妊婦治療を私たちは提供します
 
安産灸ネットワ-ク        
関東代表 鎌倉要子( はりきゅう新中野) 
関西代表 田辺真理( 阪神レディス鍼灸院)
 
ご相談~治療(往診)の流れ
 

 
主な効能・症状

 
安産灸LinkIcon

安産灸はお産を楽にし、赤ちゃんが元気に産まれ、良いおっぱいがでて、産後の肥立ちを良くする(体調を整える)、素晴らしいお灸です!

つわりLinkIcon

つわりには、体調を整えるためのお灸の効果が見込めます。

逆子の灸LinkIcon

年間300名余りの逆子のためのお灸施術を行っています。妊娠28週過ぎていれば、早ければ早いほど良いでしょう。まずはご相談下さい。

予定日超過LinkIcon

お灸をすえることで、骨盤内の血流を増加させ、産道、子宮口をやわらかくし、陣痛の誘発・促進を促します。

産後ケアLinkIcon

出産後のむくみや腰痛、おっぱいトラブル等を軽減し、心身を楽に、楽しい育児ができるようお手伝い致します。

腰痛LinkIcon

妊婦さんの約7~8割に起こると言われる腰痛。妊娠後期になると腰痛を訴える妊婦さんが増えてきますが、 初期から腰痛が起きる場合もあります。

治療院一覧治療院一覧


安産灸ネットワークには、マタニティ専門の知識と経験を持った治療院が参加しております。

安産教室安産教室


温かく、楽しい雰囲気の中、助産院で行われる安産教室には毎回多くの方にご参加頂いております。

よくある質問よくある質問


治療についてや往診についてなど、「よくある質問」へQ&A形式でお応えしております。

安産灸体験記安産灸体験記


『安産灸』を経験された方から「安産灸体験記」というお便りを頂きましたのでご紹介致します。

逆子体験記逆子体験記


『逆子の灸』を経験された方から「逆子体験記」というお便りを頂きましたのでご紹介致します。

浮腫(むくみ)浮腫(むくみ)

『安産灸』『逆子の灸』を経験された方から「妊娠中の浮腫(むくみ) 」 についてお便りを頂きましたのでご紹介致します。
私も僕もお灸っこ

生まれたよ生まれたよ

 
安産灸ネットワークの各治療院で「安産灸」等のお灸の施術やアドバイスを受けたママから『生まれました!』との嬉しいご連絡を頂きましたので、ご紹介致します。

2018年12月掲載:15件
11月:29件 10月:14件 9月:16件 8月:12件 7月:25件 6月:24件 5月:13件 4月:16件 3月:21件 2月:24件 1月:17件

 

2018/10/26

3484g 女の子出産(江東区 E.Mさん、36才、第2子)

LinkIconママの体験談&お便り

2017/11/22

2660g 女の子出産(新宿区 S.Kさん、35才、第1子)

2017/11/20

3220g 男の子出産(中野区 M.Uさん、35才、第2子)

2017/11/18

3254g 男の子出産(杉並区 S.Aさん、28才、第1子)

2017/11/14

2840g 女の子出産(中野区 Y.Tさん、26才、第1子)

 

わたしもぼくもおきゅうっこ

逆子が戻ったよ逆子が戻ったよ

 
安産灸ネットワークの各治療院で、「逆子の灸」等の逆子のためのお灸施術やアドバイスを受けたママから『逆子が戻りました!』との嬉しいご連絡を頂きましたので、ご紹介致します。

2018年12月掲載:13件
11月:9件 10月:15件 9月:8件 8月:18件 7月:9件 6月:14件 5月:27件 4月:23件 3月:25件 2月:12件 1月:24件

 

中野区 A.Sさん(30才)

治療回数:1回(7/15)+自宅施灸

エコ―確認日:7/19(30w+0d)

中野区 E.Kさん(34才)

治療回数:1回(7/10)+自宅施灸

エコ―確認日:7/17(30w+2d)

中野区 S.Hさん(41才)

治療回数:1回(6/29)+自宅施灸

エコ―確認日:7/25(32w+6d)

杉並区 Y.Mさん(37才)

治療回数:1回(7/2)+自宅施灸

エコー確認日:7/10(34w+4d)

杉並区 A.Kさん(37才)

治療回数:2回(6/1、6/16)+自宅施灸

エコー確認日:6/29(32w+1d)

 
体験談&お便り

安産灸ネットワークの各治療院で、逆子や安産のためのお灸の施術やアドバイスを受けたママから『体験談』『感想』などお便りを頂きましたので、ご紹介致します。
お便りを頂いた順に掲載するため誕生日は前後致します。
各治療院に届いたお便りを「原文」のまま掲載しております。
 
江東区 E.Mさん(36才、第2子)

H30.10.26 女の子出産

戸部さんへ、本当に何度も何度も大変お世話になりました。”逆子”も”横位"も無事出産までに戻り、スポンと出てきてくれました!!腹帯もありがとうございました。またいつか、お会い出来る日を楽しみにしています。

中野区 E.Sさん(33才、第2子)

H29.11.11 女の子出産

28週からお世話になりました。普段の生活や食事のアドバイスも頂きました。一度も”逆子”から戻ることなく帝王切開となりましたが、無事に元気な赤ちゃんを出産する事が出来ました。ありがとうございました。

川口市 K.Kさん(35才、第3子)

H30.10.12 男の子出産

戸部先生へ。大変お世話になりました。予定日超過での出産となり、なんだか反省することばかりですが、川口サポートセンターのこと、食事管理のこと、安産のための運動のこと、たくさん学ばさせていただき感謝しています。出産(準備)がどれだけ大切かを、今後忘れずにしていかなければと思っています。お灸の効果をより高めるためには、日々どのように過ごすかということも大切だと感じました。本当にありがとうございました。

中央区 Y.Hさん(34才、第2子)

H29.10.17 男の子出産

第1子、第2子とも”逆子”でお世話になりました。第2子は1人目以上に、よく寝る・よく笑う・育てやすい子で助かっています。ありがとうございました。

越谷市 C.Sさん(37才、第2子)

H30.9.25 男の子出産

長男に引き続き、次男もおかげでスピード出産でした!臨月まで”逆子”の時はどうなるかと思いましたが…。ほんとになおって良かったです。ありがとうございました!

新着情報
2018.12.19

「お灸して逆子が戻ったよ」(逆子のお灸)という嬉しいママからのご連絡を3件、追加掲載しました。

2018.12.18

安産灸逆子のお灸を受けられた中野区のママから「体験談&お便り」を頂きましたので、1件追加掲載しました。

2018.12.17

「お灸して生まれたよ」(安産灸)という嬉しいママからのご連絡を3件、追加掲載しました。

2018.12.07

12月2日(日)に行われた『安産灸ネットワーク 定例会』について掲載しました。

活動報告LinkIcon

2018.12.05

『妊婦さんの年末年始の過し方』をトップページに掲載致しました。ぜひご一読下さい。

2018.12.05

安産灸ネットワークの広告車両「ルナちゃん号」について掲載しました。見かけたら、ぜひ写真を撮ったり、SNSでご紹介下さい。

2018.12.01

11月25日(日)に開催した『安心安全な妊婦治療の基礎講義 第三回』について、当日の様子などを掲載致しました。

開催レポートLinkIcon

2018.11.26

2019年1月27日(日)に開催する『安心安全な妊婦治療の基礎講義 第四回』席に若干空きが出ました。鍼灸師の方、よろしければご参加ください。

2018.10.19

「予定日超過」の施術事例に40週と6日目、第3子の方を追加しました。

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東京都杉並区成田東3-37-15

03-3315-6330

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※出張施術専門

【出張拠点】兵庫県芦屋市

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